फिटनेस के लिए लोग बहुत कुछ करते हैं। फिटनेस ही उनका पहला प्रेम होता है। फिटनेस का ध्यान सबसे अधिक बॉलीवुड के कलाकार और खिलाडी रखते हैं। ऐसे ही कुछ दिनों पहले एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला हाल ही में मुंबई एयरपोर्ट पर नजर आई थीं। इस दौरान उनसे ज्यादा ध्यान उनके हाथ में नजर आ रही ब्लैक लिक्विड फिल्ड वॉटर बोतल ने खींचा था।
नमक से लेकर हल्दी सबकुछ फिटनेस के लिए यह लोग त्याग देते हैं। बहरहाल, अगर रिपोर्ट्स की मानें इस पानी की कीमत करीब 3000-4000 रुपए प्रति लीटर होती है। कहा जा रहा है कि उर्वशी खुद को फिट रखने के लिए यह ब्लैक वॉटर पीती हैं। बताया जा रहा है कि यही पानी भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली भी पीते हैं।
भारतीय टीम में सबसे ज्यादा फिट विराट कोहली हैं। अपनी फिटनेस पर वह काफी ध्यान देते हैं। एक्ट्रेस के हेंड्स में जो पानी की बोतल देखी गई, उसमें नेचुरल एल्कलाइन वॉटर होता है। यह पानी हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। ब्लैक वॉटर की पीएच वैल्यू काफी हाई होती है। महामारी के दौरान कोहली समेत कई अन्य सेलेब्स ने ब्लैक वॉटर लेना शुरू कर दिया था, ताकि इम्युनिटी बढ़ा सकें और फिट रह सकें।
महामारी के इस दौर में इसे पीना काफी उपयोगी माना गया है। इम्युनिटी बूस्टर इसे कहा जाता है। उर्वशी इन दिनों अपकमिंग वेब सीरीज ‘इंस्पेक्टर अविनाश’ की शूटिंग में व्यस्त हैं, जिसके डायरेक्टर नीरज पाठक हैं। सीरीज में वे रणदीप हुड्डा के अपोजिट नजर आएंगी। इस वेब सीरीज के अलावा उर्वशी फिल्म ‘ब्लैक रोज’ में काम कर रही हैं।
फिटनेस का ध्यान हम सभी को रखना चाहिए। यह हमें तंदरुस्त रखने में मदद करता है। महामारी काल में फिटनेस पर अधिक ध्यान देने की ज़रूरत है लेकिन हम लापरवाही पर ध्यान दे रहे हैं।